Medyczny fitness


Fitness medyczny jest jedną z naszych podstawowych kompetencji. Przy tym oczywiste jest, że spełnione są różne wymagania urządzeń i personelu. Fitness medyczny jest połączeniem terapii medycznej, treningu wielofunkcyjnego, treningu cardio i rehabilitacji optymalnie uzupełniane przez fizjoterapeutę. W obszerny zakres naszych kompetencji wchodzą treningi przy różnych schorzeniach ortopedycznych, kardiologicznych, reumatycznych i wiele innych.



Zaufaj nam!




Sprawdzenie i analiza

Nasza oferta obejmuje testy wydolnościowo-sprawnościowe, medyczne testy sportowe. Wsółpracujemy z wieloma specjalistami w zakresie medycyny i sportu.

Relaksujący masaż całego ciała dla Twoich pleców, nóg i ramion

Zabiegi:

  • fizjoterapia
  • terapia manualna
  • masaże- klasyczne, lecznicze, sportowe, dla kobiet w ciązy
  • drenaż limfatyczny
  • terapia tkanek miękkich
  • streching metoda PIR

Fizjoterapia

Fizjoterapia jest dostosowana do indywidualnych dolegliwości i funkcji lub ograniczeń w aktywności fizycznej pacjentów, które są rozpoznawalne po wynikach badań lekarskich. Manualne umiejętności terapeuty w połączeniu z naturalnymi bodźcami fizycznymi wspierają aktywność mięśni, przyrost mięśni i aktywność metaboliczną. Rehabilitacja wpływa również na czynności narządów wewnętrznych. Celem fizjoterapii jest przywrócenie, zachowanie lub promocja zdrowia i przez to bardzo często zmniejszenie bólu. Dla pacjenta bardzo ważne jest połączenie terapii medycznej i niezależnego treningu, na przykład pleców, ramion, przy problemach z kolanami lub całościowego programu ćwiczeń potrzebnych do osiągnięcia szybkiego, skutecznego i przede wszystkim długotrwałego sukcesu. Do prywatnie wyznaczonej fizjoterapii należą gimnastyka zdrowotna, terapia manualna, fizjoterapia na urządzeniach, masaż, drenaż limfatyczny. To najbardziej efektywne połączenie treningu i terapii. Fizjoterapia jest częścią leczenia istniejącej choroby lub jest stosowana w leczeniu chorób, po operacji lub wypadku. Ćwiczenia wykonywane są pod okiem naszych trenerów lub fizjoterapeutów. Zakres stasowania obejmują przede wszystkim problemy układu mięśniowo- szkieletowego i wady postawy. Ponadto istnieją specyficzne ćwiczenia, aby zmobilizować pracę serca i płuc lub niwelować zaburzenia ruchowe. W ciąży i po urodzeniu fizykoterapia stosowana jest jako funkcja wsparcia.

Fizjoterapia na urządzeniach

  • Redukcja bólu nawet w stresujących sytuacjach w życiu codziennym i sporcie
  • Polepszenie funkcji siły mięśniowej, wytrzymałości i koordynacji
  • Uzyskanie możliwie jak najlepszych funkcji aktywnych i pasywnych aparatu ruchu, takich jak chrząstki, stawy, ścięgna
  • Utrwalenie wzorców ruchowych przydatnych w życiu codziennym i sporcie
  • Zapobieganie ponownym urazom

Terapia manualna

Terapia manualna jest kompleksowym leczeniem zaburzeń funkcji stawów, mięśni, nerwów za pomocą mobilizacji, przez aktywny i pasywny streching skróconych struktur mięśniowych i wzmacnianie ich słabszych przeciwników. W tym samym czasie, pacjent zostanie przeszkolony w różnych ćwiczeniach stawów i mięśni.

Masaż

  • Zwiększenie miejscowego ukrwienia
  • Regulacja umięśnieniem
  • Złagodzenie napięcia mięśniowego
  • Poprawa wyglądu skóry i tkanki łącznej
  • Zmniejszenie bólu
  • Odpoczynek psychiczny

Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny jest szczególną formą masażu według dr Vodder'a o systematycznym i rytmicznym, uporządkowanym schemacie ruchów, krążeń, pompowań. Nie służy do odprężania i rozluźnienia muskulatury, lecz usuwa limfę z tkanek.

Przyjdź i umów termin lub zadzwoń tel. 62 736 12 63 Ostrów Wielkopolski lub 62 753 12 64 Kalisz, chętnie doradzimy osobiście!

Sport Kardiologiczny

Od wielu lat oferujemy trening dla osób z problemami układu krążenia np.:

  • wysokie ciśnienie tętnicze
  • arytmia serca
  • niewydolność tlenowa

Trening prowadzony jest poprzez wykwalifikowanych instruktorów i według najnowszych osiągnięć medycyny sportowej.

Zajęcia Prewencyjne

Grafik naszych zajęć obejmuje szeroką gamę zajęć zapobiegawczych (prewencyjnych) w dziedzinie promocji zdrowia (joga, pilates, zdrowy kręgosłup), które można wybrać w zależności od potrzeb i zgodnie z harmonogramem.

AKTYWNE WAKACJE

Drogi rodzicu!

Mamy wspaniałą propozycję aktywnego wypoczynku dla Waszych pociech.

Pełne przygód, atrakcji i artystycznych zabaw półkolonie – we wspaniałej atmosferze wśród rówieśników i relaksującej przyrody!

Półkolonie odbywać się będą od poniedziałku do piątku w godzinach od 9.00 do 15.00.

Zapewniamy opiekę doświadczonej kadry i instruktorów, którzy z pasją realizują program aktywnego i twórczego wypoczynku Waszego Dziecka!

Program obejmuje:
- zajęcia sportowe na sali i w terenie
- wycieczki piesze i rowerowe
- tenis z instruktorem
- bodycombat
- capoeira z instruktorem
- minigolf
- aerobik
- zajęcia korekcyjne
- gry i zabawy ruchowe na plaży i placu zabaw
- zajęcia taneczne i artystyczne
- sauna
- basen
+ wiele innych atrakcji i niespodzianek

Terminy:
I turnus 2-6 lipiec 2012
II turnus 16-20 lipiec
III turnus 20-24 sierpień

Koszt: 290zł/ dziecko (w cenie napoje oraz jeden ciepły posiłek dziennie)

Informacja i zapisy w recepcji klubu (ul.Poznańska 117, Ostrów Wlkp., tel.627361263)

Nowe zajęcia LesMills

CXWORX™ już w maju!

Drodzy klienci!

Już od 7 maja w naszym klubie ruszyły nowe zajęcia LesMills CXWORX™!

Stworzone w oparciu o pionierskie badania naukowe zajęcia CXWORX™ stanowią doskonałą sesję treningową, pozwalają uzyskać silne, wytrzymałe, elastyczne mięśnie głębokie tułowia oraz brzucha. Poprzez dynamiczny trening mięśni brzucha, pośladków i pleców, program ten zapewni Ci siłę i dobre samopoczucie.

Wszystkich chętnych zapraszamy do naszego klubu już teraz na zajęcia LesMills: BODYPUMP, BODYCOMBAT, BODYBALANCE i CXWORX!

Sezon wiosenno-letni

Rakiety tenisowe i kije golfowe w ruch!

Drodzy klienci!

Z radością informujemy, że rozpoczynamy sezon wiosenno-letni w naszym klubie!

Z tej okazji zapraszamy wszystkich chętnych do skorzystania z naszych KORTÓW TENISOWYCH, a także z MINIGOLFA.
To wielka frajda zarówno dla dzieci, młodzieży jak i dorosłych.

Więcej informacji oraz rezerwacja kortów w recepcji.

ILLY Cafe

Nowa kawa w naszym klubie!

ZAPRASZAMY DO ŚWIATA WŁOSKIEJ TRADYCJI

Kawa Illy Espresso jest doceniana na całym świecie i uznawana za jedną z najlepszych włoskich kaw. Illy to nie tylko synonim luksusu i dobrego smaku, to również synonim doskonałej jakości. Kawa średnio palona, wyłącznie ze szczególnie wyselekcjonowanych 9 gatunków arabiki. Dzięki specjalnej selekcji i paleniu ziaren posiada lekko słodki, zrównoważony smak oraz aromat, bez nadmiaru goryczy i kwasowości.

Capoeira dla dzieci

Capoeira dla dzieci (od 7 do 12 lat)
Wspaniała możliwość zabawy w rytmach Brazylii.

Ćwiczenia kształtujące rytmikę, koordynację i kreatywność u najmłodszych. Aktywne spędzanie czasu pod okiem najlepszego instruktora Capoeiry. Wasze dzieci będą zdrowsze, sprawniejsze i mogą się nareszcie wyszaleć!

Ostrów środa 17.00
Kalisz wtorek i czwartek 17.00